פציעות הן חלק מהחיים, במיוחד כשמדובר בפעילות גופנית, אבל הן לא חייבות לעצור אותך! אני מתמחה בספורטתרפיה ושיקום מפציעות, במטרה לעזור לך לחזור לכושר בצורה בטוחה, למנוע פציעות חוזרות ולהחזיר לך את הביטחון בגוף שלך.

🔹 אבחון והתאמה אישית: כל פציעה היא ייחודית, ולכן תכנית השיקום נבנית בהתאמה אישית בהתאם לאופי הפציעה, לרקע הבריאותי שלך ולמטרות שלך.
🔹 תרגילים ייעודיים ומתקדמים: אני משלב תרגילים פונקציונליים, טכניקות מתקדמות ושיטות טיפול מגוונות שמסייעות להאיץ את תהליך ההחלמה.
🔹 חזרה בטוחה לפעילות: המטרה שלי היא לא רק לשקם, אלא גם לעזור לך לחזור לאימונים בצורה מבוקרת, לחזק את הגוף ולמנוע פציעות נוספות בעתיד.

אם את/ה מתמודד/ת עם כאבים, מגבלות בתנועה או פציעה שמפריעה לך להתקדם – אני כאן כדי להחזיר אותך למסלול בביטחון מלא!